〜 画面別ガイド 《フィットパーク》 〜
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トレーニングメニュー管理
中村さんのちょこっとポイント
◆体重や体脂肪など体の基本情報の登録でご利用される方は、未設定でOKです。
◆ トレーニングメニューは1日に行うトレーニング単位で作成してください。
予定内容をあらかじめ設定することによって、目標が明確となり、結果もスムーズに記録できます。

操作手順
《メニュー名称の作成》
@「トレーニングメニュー作成」を押して、1日に行うメニューに名称を付けてください。

《トレーニング内容の作成》
@「トレーニング内容へ」を押し、一番最初に行うトレーニング内容(ウォーミングアップ等)を入力してください。
A他にトレーニング内容がある場合は「続けて登録」を押してください。
※続けて登録する毎に、トレーニング順が自動的に2.3.4・・となりますが、変更可能です。

《トレーニング内容の編集》
@該当する「変更」を押して修正してください。
※トレーニング順番を変更した場合は、他の番号が自動的に変更します。

トレーニングメニュー一覧

トレーニングメニュー内容一覧

教えて中村さん
トレーニングの順番は連番でなければいけませんか?
A:何番を入力しても大丈夫です。数字の小さい順に並びます。